Helena-Reet: Tar jag bloggandet för mycket på allvar?

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Jag har bloggat i flera år “för allvarligt”, eller kanske är det mer korrekt att säga att jag har skrivit essäer eller åsiktsartiklar. Jag skulle vilja ändra på detta. Jag känner att jag inte längre vill vara så allvarlig, grundlig och analytisk. Så jag skulle vilja skriva enkelt, kortfattat och rättfram. Jag vet inte hur jag ska klara av det, men jag kommer att försöka. Jag skulle vilja vara omedelbar, lätt, närvarande i ögonblicket och till och med lite ytlig – ytlig i och med att allt förändras och rör sig … tankar, handlingar, tid osv., och det lönar sig inte att lyfta fram precis allting. Det är vackert att leva just för stunden!

Jag vet redan i förväg att det kommer att bli en oerhört svår utmaning för mig, för jag gillar att vara grundlig, saklig osv. och jag gillar att leva i framtiden. När jag gör si och då blir den saken gjord, och gör jag så när den saken händer – och i slutändan förblir mycket ogjort och osagt, för mina alltför höga förväntningar går inte i uppfyllelse. Hahahaa … Å andra sidan skulle jag inte önska att alla mina inlägg inkluderade ett så kallat budskap, men samtidigt tror jag att jag bara skulle vilja vara författare till en blogg och en krönika som berättar om sina dagliga sysslor. Det är en enorm börda när man försöker skapa en “point” från varje aktivitet. Ibland måste man bara vara, gå med i flödet, utan att betona vikten av något för mycket.

För ett par dagar sedan sa min äldre syster att hennes man bara läser min blogg i NordenBladet och den är dödligt tråkig. Riktigt dumt att höra något liknande. Han sa och jag citerar: “Ta med dit en livevideo av ditt verkliga liv, då är du mer känd än Kardashians”. Mhm… Jag måste erkänna att mitt verkliga liv är riktigt trevligt, men det är så galet att det skulle vara farligt att berätta allt. Jag är faktiskt riktigt galen! Hahaa.

Ok … men nu blev det sagt. Sedan lite om min dag idag. Jag vaknade klockan sju. Klockan nio gick jag på en promenad. Jag gick 12 427 steg (6,8 km) och gjorde sedan en hälsosam frukost (jag bifogar några bilder). Idag hade jag en så kallad städdag – jag sorterade barnens kläder, organiserade garderober och hyllor, samlade många saker som kan ges bort eller säljas. Jag har alltid donerat / gett bort alla varor, men ibland tror jag att de kanske borde säljas i stället (helst). Det finns så många kläder som barnen aldrig har burit och som är helt nya. Jag är ju inte en miljonär som bara kan donera allt till andra.

Jag är redan klar med att utforma Elisheva & Shoshanas nya och hälsosamma ”Rallarroste” -förpackning! Toppenläcker! Jag gör en separat artikel om den!! Och sedan …………… kanske höjdpunkten i dag är att idag är den sista dagen att rösta på oss på hemsidan till Estlands nationalmuseum, Eesti Rahva Muuseum – där vi deltar i tävlingen “Min egen utställning 2020“! Att ordna ens egen utställning på Nationalmuseet skulle vara väldigt lockande!!!





Helena-Reet: Mina nya hälsorutiner – om motion och mat

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – God morgon! Tiden går mycket snabbt, min senaste blogg var så länge sedan att jag inte ens kan minnas när det var. Under tiden har så mycket hänt, så mycket har rests och gjorts och telefonen är full av bilder som väntar på att publiceras. Jag vet inte var jag ska börja.

Jag sov dåligt i natt, det var mycket tankar i huvudet om arbetet och privatlivet som gjorde att jag inte kunde somna. Sedan var det meddelanden som kom mitt på natten. Så jag sov länge idag – fram till halv åtta. Normalt går jag upp tidigare, jag gillar att vakna runt halv sex eller sex, för då är dagen längre och man hinner göra mera. På morgonen är jag mycket effektiv. Jag kokade kaffe, åt en banan och tog en promenad. Praktiskt taget har jag tagit promenader varje dag (eller minst 4-5 gånger i veckan), minst 5-6 km (bilden nedan togs i våras). Under de bästa dagarna blir det 10–13 km (cirka 8 000–20 000 steg). Åh, vilken fantastisk känsla det ger! För mig har det redan blivit en trevlig rutin. På soliga dagar går jag i skogen och på ängar och att klippa gräset ger också rätt många steg. Jag gillar naturen så mycket att jag inte ens kan föreställa mig att bo i en stad. Varje dag ser jag med egna ögon hur växter förändras, djur rör sig och tidens klocka går. Jag har lärt mig att lägga märke till och gilla små saker, jag pratar med växter och alver, jag tackar naturen. Det gör mig lycklig. Om det är regnigt väder går jag inomhus på en gångmatta och tittar samtidigt på film eller lyssnar på inspirerande podcast (webbsändningar).


Jag har en gratis Health-app på min iPhone som jag använder. Den visar hur mycket jag gått (steg och kilometer). Före klockan tolv försöker jag komma upp till 10 000 steg. Det är mest bekvämt att gå efter det första morgonkaffet (det väcker en och ger lite energi) och före en starkare frukost. Sedan under dagen rör jag också på mig – klipper gräset, jobbar i trädgården, plockar medicinalväxter osv. En annan sak som jag har gjort till en rutin är matservering. Jag äter inte längre på språng och snabbt. Jag dukar alltid vackert, det får mig att må bra. Under flera år har jag haft som hobby att tillverka keramik och odla (medicinal)växter, vilket ingår också i mina dagliga rutiner. Maten smakar mycket bättre från vackra hemgjorda lerkrukor och egen odlade tomater, örter och hemlagad husmanskost är välsmakande, hälsosam och god! Förresten, jag har också goda nyheter för er! Under flera år har jag plockat, torkat och gjort medicinal teblandningar och kryddblandningar för mig själv och som gåvor. Från i höst (förmodligen redan i september) kommer jag att erbjuda begränsade mängder medicinska teblandningar gjorda av örter som är från ren estnisk natur hemodlade på min egen gård och örtblandningar som är lämpliga som smaksättning för mat på webbplatsen Elisheva & Shoshana! Jeeeee! Under de kommande dagarna kommer jag att designa produktförpackningar … So much fun! 🙂

Frukost idag:
1 banan och mjölkkaffe före promenad och efter promenaden:
2 koppar kaffe med mjölk
200 g Farmi-yoghurt (krämig bäryoghurt med svarta körsbär)
2 smörgåsar

Till smörgåsarna använde jag Eesti Pagar-bageriets flerkornsfrallor, på vilka jag tog Valio Atleet-ost, hemodlade tomater, dill och timjan från min egen trädgård och blommor från rallarros för att ge extra styrka och som dekor. Jag äter två sådana smörgåsar. Jag kommer att skriva mera om rallarros en annan gång, den förtjänar ett eget kapitel – den är en av mina nyaste örtfavoriter! Den har superkraft, supereffekt – bra för att förebygga och behandla tusen hälsoproblem! Jag använder hela plantan ovanför marken – blommor, blad och stjälkar båda torkade och direkt från blomsterbädden (bredvid trädgården vid dikeskanten). Härtill drack jag Löfbergs Lila -pressokannakaffe med Almas helmjölk. Löfbergs, producerat i Karlstad, har varit mitt favoritkaffe i flera år!

Förresten … att jag överhuvudtaget äter frukost, är en ny rutin för mig. I början av året, när jag medvetet började förändra mitt liv (näring och motion), bestämde jag mig att även avstå från de flesta beteenden som är typiska för rundlagda människor – att inte äta frukost och sedan fylla magen före läggningsdags. I flera år drack jag två kannor kaffe på morgonen och åt först vid lunchtid eller på kvällen. Lyckligtvis har jag rensat bort dessa ohälsosamma vanor under de senaste åtta månaderna. Egentligen ingår inte heller smörgås (smörgåsar) i min dagliga frukostrutin – jag försöker äta smörgåsar så sällan som möjligt och föredra gröt (jag gillar havregröt eller så gör jag bovetegröt) och mycket länge har min frukost varit en buffé, med ett urval av dessa livsmedel – gravad lax eller öring, marinerad tomat, marinerad gurka, färsk tomat eller gurka, keso, rivna rödbetor, avokado, rädisa, ägg, örter). Fyller magen väl och är mycket hälsosamt!

Mina tips för hälsa och välbefinnande:
Att vakna tidigt
Att röra sig i naturen
Anständig och hälsosam frukost
Vacker dukning
Att le och känna glädje i små saker







Fotos: NordenBladet/Helena-Reet Ennet

Helena-Reet: Vi deltar i Nationalmuseets tävling ”Min egen utställning 2020” med idéen ”Vårt eget häxkök”

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Under helgen gick jag med barnen till Estlands nationalmuseums sagoutställning ”Elas kord” eller på svenska ”Det var en gång” (med bilder och videor från vårt museebesök HÄR) och jag läste att ERM även i år arrangerar en tävling som heter ”Min egen utställning”. Det är en tävling där vinnaren får ordna sin alldeles egen utställning på ERM! ERM förväntar sig idéer från privatpersoner, organisationer och folkliga föreningar som inte är involverade i det dagliga arbetet på museer eller att arrangera utställningar. Vilken underbar möljlighet!

Utställningens tema är samarbete. Eftersom jag länge haft en idé att organisera en personlig konstutställning för Ivanka Shoshana (för ett tag sedan skrev jag om denna idé även HÄR), skulle den vara idealisk att visa bådas vår keramik och målningar på utställningsområdet tillsammans – vi är nominerade till ERM. Om vi har turen att få en sådan möjlighet återstår att se, men det är alltid värt ett försök! Av någon anledning tycker jag att det här är en lysande idé! Det finns många barn med funktionshinder i världen och mödrar med autistiska barn hemma vet att det är en enorm välsignelse för ett barn att hitta en egen hobby. Autister kan sakna kommunikationsförmåga, men de är ofta mycket duktiga och exceptionella på många andra områden. När du kommer på något som ditt barn gillar, vill du uppmuntra honom eller henne att göra det bättre, inspirera honom eller henne att växa till och utvecklas med det. När autistiska barn har hittat en egen hobby kan de göra extraordinära och underbara prestationer. Ivanka Shoshana har många intressen: Hon älskar att posera (hon är en modell för vårt varumärke E&S för kosmetika och konst och en av skaparna av innehållet på sociala medier), hon älskar att måla, även om hon inte ens ville röra en penna för ett par år sedan (men när jag köpte henne akryl- och oljefärger och professionella dukar, ville hon måla direkt!), han älskar keramik (nu har hon tagit privata lektioner i lera i över ett år) och hon älskar också musik (vi har ett piano hemma och hon försöker spela fler och fler låtar efter gehör).

Om min nomineringsidé “Vårt eget häxkök” vinner, skulle jag ta fram och visa framför ögonen på åskådarna en del av det estniska gårdsköket och dess intressanta sysslor som man gör tillsammans vid ett långbord. Köket är inte bara en plats där man arbetar med kastruller och pannor, konserverar mat och där familjen äter tillsammans. Köket är hemmets hjärta, där det händer mycket faschinerande saker – just vid det långa köksbordet är det bra att ordna olika gemensamma aktiviteter. Köket är en magisk plats som inbjuder till att skapa och att arbeta tillsammans. För utställningen “Vårt eget häxkök” skulle jag avslöja en bit av mitt hemliv.

Min yngre dotter är ett barn med funktionshinder – hon är autistisk. För att få henne mer engagerad i vardagliga sysslor skapade jag varumärket “Elisheva & Shoshana”. Målet var att göra något gott (skydda djur och natur, leva sparsamt, bara använda naturliga kvalitetsvaror) och göra något tillsammans med mina älskade döttrar Estella Elisheva (13) och Ivanka Shoshana (11). Jag ville ha ”Ett eget projekt” tillsammans. I vår familj har vanliga hantverksintressen nu blivit en tradition – att forma lerkrukor, vaser, tallrikar och koppar och bränna dem i ugnen; att måla akrylfärg på olika slags tyger och även knyta samman örter i buntar och torka dem vid köksugnen och att göra hemgjord naturlig kosmetika (tvål, badsalt, osv.) tillsammans. Att arbeta tillsammans är underbart och ger så mycket för själen – var och en av oss är ens eget livs konstnär och skapare av friden i hemmet och lycka!

På utställningen kunde vi visa upp våra målningar och lerföremål. Vi skulle också göra en enkel utställning om örter och dela några enkla tips om hur man gör naturlig kosmetika hemma.













”Min egen utställning 2020” är öppen för alla intresserade. Alla som är intresserade får mer information HÄR! 🙂

Bilden: ElishevaShoshana.com
Källa: NordenBladet.ee

taggar: #ceramics #ceramic #ceramicbowl #ceramicbowls #keramiikkaa #keramikkunst #keramikskål #keramik #keramiker #keraamika #keraamik #eestikeraamika #clayart #clayvases #claymixing #homedecor #ceramichomedecor #vaasid #handgjord #käsintehtyä #käsitöö #jewishartist #jewishart #versaillesdetails #versaillesstyle #royalstyle #eestikeraamik #eestikeraamikuteliit #estonianceramics #ElishevaShoshana #clay #clayart #handmade #käsitöö #käsitsitehtud #keraamika #artblog #käsintehty #eestidisain #madeinestonia #savinõud #savistnõud #keraamik #keramik #eestikunst #eestikunstnik #käsitsitehtudnõud #keramic #savikoda #vintagepottery #ancientstyle #pottery #handmadedishes #ancientpottery #kunstiblogi #handmadedish #savipotid #ceramics #ceramics #ElishevaShoshana #flowerpainting #akrüülmaal #scandinavianartists #scandinavianpainter #konstnär #maalaus #maalaustaide #oilpaint #oilpainting #oilpaintings #oilpainters #oilpainter #akrylmaleri #akrylmaling #oil_painting #oljemålning #oljemaleri #konst #maalid #taideteos #taidemaalaus #maalikunst #kunstnik #eestikunst #eestikunstnik #maalikunstnik #akryylimaali #akrylfärg #målningskonst #chairpainting #chairpaintings #homedecor #creativehomedecor #oilpainting #oilpaintings #oilpaintingart #acrylicpainting #acrylicpainter #acrylicpaintings #chairdesign #kunst #kunstnik #eestikunst #eestikunstnik #maalimine #õlimaal #õlimaalid #chairdecor #käsitöö #käsitsitehtud #käsitsitehtudmööbel #mööbel #iluskodu #elumaal #toolimaaling #käsintehtyä #maalitudtool #akrüülmaal #scandinavianartist #creativeplate #creativeplates #childartist #artistickids #kidsart #kidsartwork #kidsartworks #kidsclay #estonianceramics #clayforkids #clayartist #clayartists #scandinavianart #scandinavianartist #scandinavianartists #scandinavianbrand #scandinavianceramic #scandinavianceramics #eestikeraamik #eestikeraamika #savistnõud #savikunst #eestikunstnik #eestikunst

Helena-Reet: Bli inte avskräckt av det faktum att du vill bygga en verksamhet värd en miljard euro, men det finns inte en miljon tillgänglig – DET FINNS GOTT OM PENGAR I VÄRLDEN!

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Den så kallade medelklassen lever i ständig väntan, i hopp om att någon yttre kraft kommer att hjälpa till och uppfylla dess hopp och drömmar. Den väntar på en lottovinst och alla deras problem trollas bort. Tyvärr är verkligheten någonting helt annat. De som kämpar är alltid de som vinner.

Lägre och medelklassen arbetar på en medvetenhetsnivå som gynnar passiv väntan på att livet ska bli bättre. Hjälten som kunde rädda dem är antingen Gud, regering, chef eller make/maka. Den genomsnittliga människans tankemönster gynnar denna strategi.

Under min livstid har jag skapat ett antal framgångsrika företag och också vid upprepade tillfällen bränt mina broar, gått i konkurs och gått under. Om jag är helt ärlig, så har jag alltid förlorat mer än vunnit, men … eftersom jag inte är en som ger upp, så vill jag dela med mig av vad jag lärt – de nyttiga och lärorika erfarenheterna som har fört mig närmare målet och det stora genombrottet.

Här är mina 9 rekommendationer för att du ska lyckas med ditt stora projekt:

– DET ALLRA VIKTIGASTE: Se till att projektet du vill börja arbeta med är pedagogiskt eller nyttig/nödvändig för världen/mänskligheten, så att du kan växa till som person.
– Din goda idé har inget värde om du inte förverkligar den. Idéer är många gånger svårare att genomföra än att uppfinna.
– Tala om din idé, gör reklam för den (var inte rädd för att din idé skulle bli stulen för det är som det jag skrev i föregående stycke svårare att genomföra än idén själv). En bra idé är sådan som redan innehåller en uppfattning om hur man genomför den.
– Var inte rädd för det faktum att du vill bygga en miljard euro-verksamhet, men det finns ingen miljon euron att spendera. Det finns gott pengar i världen.
– Var tålmodig och självsäker. När du tror på din egen plan, gör allt för att få den att hända.
– Utveckla inte ditt företag med hjälp av lån. Ju mer organiskt ditt företag växer desto lugnare kan du sova på nätterna och desto mindre kommer din plan att drabbas av ekonomiska kriser.
– Hitta kollegor och samarbetspartners.
– Ge tillbaka till världen … det enda som lönar sig är att göra gott! Om människan och samhället inte växer och utvecklar sig andligt är din plan inte hållbar. Om du vill uppnå något riktigt stort, var medveten om att stora handlingar börjar med små förändringar. Var den som är med i denna kedja.
– Var inte rädd för att förlora, var inte rädd för att folk ska skratta åt dig. Stora skepp följs alltid av måsarnas skri. Ibland sjunker ett fartyg, det måste man ta hänsyn till. Ta sedan det som en lärdom.

Flera gånger i Sverige har jag ordnat engelskspråkiga utbildningar på ämnen: “Hur man gör sig synlig i sociala medier, hur man lyckas med det och tjänar pengar på det” och “Hur man når framgång, kommer med i elitkretsar och hittar en finansiär till en affärsplan på en miljon euro!” Av den senaste konferensens utbildning har jag också gjort en kort sammanfattning på engelska på sajten NordenBladet.com, läs HÄR. Jag lovar att jag kommer att översätta inlägget också till estniska, finska och svenska så att alla intresserade kan få del av innehållet. Människors intresse för dessa ämnen är mycket stort, och sådana arbets- och studieinsatser var mycket framgångsrika. Det var tanken bakom idén att skapa ett privat utbildningsföretag och en affärsskola. Konceptet skulle i sig vara enkelt – att förmedla ens egna kunskaper och involvera andra experter inom sitt område. Uppriktigt sagt säger jag att jag inte anser mig vara så klok och framgångsrik som vissa människor tycks tro. Men om någon får hjälp, motivation och uppmuntran av det, tror jag att planen skulle kunna vara en idé. Självklart skulle jag också behöva en partner eller partners för den här typen av projekt eftersom min prioritet nummer ett alltid är hemmet, sedan media, sedan intressen och konst, och först därefter de så kallade ”fortsättningsintressen” samt nya uppdrag. 😊

Helena-Reets 9 rekommendationer om hur du lyckas med dina stora projekt, finns på bloggen: “Helena-Reet: Min modell – Stora planer lyckas, små planer misslyckas + 9 REKOMMENDATIONER för att även du ska lyckas med dina stora projekt!“

TVÅ VECKORS bilresa med barnen i Finland – reseplanering, resväg, resebrev med foton

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Att resa i Norden är säkert och på kort tid kan man besöka olika sevärdheter. Invånarna i de nordiska länderna föredrar själva allt mer att resa i sitt eget hemland och i de övriga nordiska länderna, eftersom lokal kultur, vacker natur, högkvalitativ service och nya möjligheter kommer överträffar alla resor till fjärran länder.

NordenBladets redaktörer presenterar de nordiska läsarna de bästa resebreven och de mest intressanta händelserna både i Skandinavien och i de nordiska länderna i allmänhet på fyra språk (engelska, finska, svenska, estniska). Vår reseavdelning läses av över 750 000 läsare varje månad. Men vad är det som gör de nordiska länderna så mystiska och intressanta? Svaret är enkelt – den lokala flera hundra år gamla kulturen och ren och autentisk natur! Kärlek för ens eget kulturarv och viljan att ta vara på och förmedla den till barnen sitter djupt i varje äkta nordbo. Det finns mindre och mindre klagomål om vädret, eftersom det finns intressant verksamhet i Norden året om.

I denna blogg kommer jag att ge en översikt och en sammanfattning av en tvåveckors semesterresa i Finland. För invånarna i Estland, Sverige, Norge och Finland är det lika lätt att planera en liknande resa, eftersom resan inte nödvändigtvis måste startas i Helsingfors. Det finns bra vägar i de nordiska länderna och att passera gränskontrollerna i Skandinavien är lätt när du är från dessa länder.

Varför välja en bilresa?
När man reser med barn, har man alltid en hel del bagage med, och när bilen transporterar det, betyder det mindre bekymmer. När man reser med bil kan man planera ens tid så att den passar bäst för en själv och stanna precis där man finner någonting intressant. Jag gillar att se platser som turister vanligtvis inte besöker. De allra mest färgstarka och minnesvärda minnena just sådana ställen som ligger helt ”mitt i skogen” som man aldrig skulle råka se om man deltog i en turistgrupp. I DENNA artikel (på engelska) presenterar jag dessutom åtta anledningar till varför det är kul att resa med bil i Norden.

Hur planera en bilresa?
Generellt sett är planeringen av en bilresa som att organisera vilken annan resa som helst. Bestäm vilka platser du vill besöka. Utforska dem närmare – vilka sevärdheter finns där, var de ligger, vad de kostar, var man kan äta och var man kan bo. Det är också klokt att skriva ned de viktigaste sakerna, så det är lätt att hålla sig uppdaterad när man väl är på resa. En sak som jag upprepade gånger upplevt är att även om det är trevligt att för säkerhets skull ta med allt som man kanske kommer att behöva, är det klokare att göra en lista och ta med på resan bara det som är absolut nödvändigt – ju färre saker, desto lättare! Det också klokt att packa så att man inte behöver bära in alla resväskor varje gång när man på kvällen kommer till ett hotell – dela kläderna och andra saker så att en del kan ligga i bilens bagageutrymme! Det är också viktigt på en bilresa att hålla koll på bränslemätaren – sträckorna på landsbygden är långa och det finns färre affärer och bensinstationer – det är bättre att tanka ofta för att undvika stopp på vägen.

För en två veckors resa gjorde jag en planering enligt följande:

1 dagen den 20 oktober Helsingfors – Tammerfors
2 t 26 min (216,8 km) väg 25 eller E12
övernattning: hotell som var bokat
sevärda och intressanta ställen som vi passerar: ta med en utskriven lista
lunch: under resan (ungefärligt pris xx)
middag: på hotellet eller i Tammerfors stad (ungefärligt pris xx)

På det här sätter antecknade jag alla uppgifter för alla dagar (hur lång resa skulle köras under dagen, hur lång tid det kommer att ta på ett ungefär och vilka ställen kan besökas). När man kör ensam kan man köra högst 5 timmar om dagen, i var fall inte mer, och emellan lönar det sig att ha dagar när ni är på samma ställe under flera dagar. Även om man kör bara ett par hundra kilometer om dagen, börjar det bli tröttsamt för en själv och barnen. Jag delade resan så att efter längre sträckor var vi många dagar på samma ställe. I tillägg till resorna mellan städerna måste man absolut ta hänsyn till att man kör runt i målet och att under resans gång kan ni avvika från rutten. Eftersom vi dokumenterade praktiskt taget varje steg på resan, räknade vi med tid för att göra selfies och det som behövdes för att göra Instagram. Den bästa resan är den som inte stressar dig med tidtabellen, och därför är det klokt att inte fylla tidtabellen allt för mycket, utan att lämna rikligt med tid till allting.

Hur mycket kostar en två veckors resa i Finland?
Bra fråga. Resans pris delas ungefär så här: transport (bensin), övernattning (hotell* eller airbnb*), mat (frukost på hotellet eller egen matsäck, lunch på vägen, middag på restaurang), sevärdheter och fritid (inträdesbiljetter till museer, besök på turistmål, SPA-biljetter), shopping (souvenirer, kläder osv). Många räknar inte med shopping när man planerar en resa, men det har visat sig att det är sällan man lyckas göra en resa utan shopping, i synnerhet när det gäller en semesterresa. I mina resebloggar har jag presenterat priser på bensin, hotell, restauranger osv. Naturligtvis varierar det maximala priset för var och en, men jag skulle rekommendera att ta i planeringen som minimipris för mat per dag (cirka 20-30 €/person) och hotell cirka 150 € (2 vuxna och ett barn eller en vuxen och två barn). När man besöker restauranger är prisbilden ungefär så här: huvudrätt (från 20-40 €); sallad (från 15-25 €), på caféer och varuhusens matställen är priserna lägre.

Vi tre gjorde praktiskt taget en resa Finland runt på 12 dagar och vi stannade två nätter i Levi, Rovaniemi och Kuopio, en natt på de andra ställen. Från denna bild kan du se närmare hur vår rutt såg ut. Här under finns alla resebreven (resebloggen) som vi gjorde under resan. Bloggarna kan man läsa som vanligt på fyra språk (se Helena-Reet blogg på sajterna NordenBladet.ee; NordenBladet.com; NordenBladet.se och NordenBladet.fi)!

 

Helena-Reet: Jag planerar en lång bilresa till Finland med barnen – 350 mil från Helsingfors till norra Finland, längs den svenska gränsen till den norska gränsen och genom inlandet tillbaka
http://nordenbladet.se/helena-reet-jag-planerar-en-lang-bilresa-till-finland-med-barnen-350-mil-fran-helsingfors-till-norra-finland-langs-den-svenska-gransen-till-den-norska-gransen-och-genom-inlandet-tillbaka/

Helena-Reet: Bilresa till Finland redan nästa vecka! I jakt efter extrem lyx
http://nordenbladet.se/helena-reet-bilresa-till-finland-redan-nasta-vecka-i-jakt-efter-extrem-lyx/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt med bil – GENOMFÖRT! (VOL1: Tallinn-Helsingfors-Nurmijärvi-Riihimäki-Tavastehus-Tammerfors) + FOTON!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-med-bil-genomfort-vol1-tallinn-helsingfors-nurmijarvi-riihimaki-tavastehus-tammerfors-foton/

Med barnen Finland runt med bil (VOL2: Intryck från Tammerfors (Tampere) – sevärdheter och mycket mera) + RESEFOTON!
http://nordenbladet.se/med-barnen-finland-runt-med-bil-vol2-intryck-fran-tammerfors-tampere-sevardheter-och-mycket-mera-resefoton/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt (VOL3: Vasa – Korsholms slottsruin, Mannerheim, Airbnb-hyresbostad osv) + FOTON!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-vol3-vasa-korsholms-slottsruin-mannerheim-airbnb-hyresbostad-osv-foton/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt (VOL4: Resa från Vörå (Vöyri) nära Vasa (Vaasa) genom Karleby (Kokkola) och Kalajoki till Uleåborg (Oulu) och kväll på SPA + FOTON!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-vol4-resa-fran-vora-voyri-nara-vasa-vaasa-genom-karleby-kokkola-och-kalajoki-till-uleaborg-oulu-och-kvall-pa-spa-foton/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt (VOL5 – sevärdheter i Uleåborg, Kemi, Torneå och resan till Levi genom Kolari) + MASSOR AV FOTON & TIPS PÅ INFOSIDOR!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-vol5-sevardheter-i-uleaborg-kemi-tornea-och-resan-till-levi-genom-kolari-massor-av-foton-tips-pa-infosidor/

Helena-Reet: Med barnen runt Finland med bil (VOL6 – Levi Hotel SPA i Sirkka, restaurang Kekäle, fantastisk natur, skidbackar osv osv) + MASSOR MED BILDER!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-runt-finland-med-bil-vol6-levi-hotel-spa-i-sirkka-restaurang-kekale-fantastisk-natur-skidbackar-osv-osv-massor-med-bilder/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt (VOL7 – Från Kittilä till Rovaniemi, Santa Claus Holiday Village osv) + FOTON FRÅN RESAN!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-vol7-fran-kittila-till-rovaniemi-santa-claus-holiday-village-osv-foton-fran-resan/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt med bil (VOL8 – Från Rovaniemi till Kajana genom Ranua, Pudasjärvi och Puolanka) + FOTON!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-med-bil-vol8-fran-rovaniemi-till-kajana-genom-ranua-pudasjarvi-och-puolanka-foton/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt (VOL9 – i Kajana i mellesta Finland) Sevärdheter + Resebilder!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-vol9-i-kajana-i-mellesta-finland-sevardheter-resebilder/

Helena-Reet: Med barnen Finland runt med bil (VOL10 – I Kuopio i Mellersta Finland) Sevärdheter + Resefoton!
http://nordenbladet.se/helena-reet-med-barnen-finland-runt-med-bil-vol10-i-kuopio-i-mellersta-finland-sevardheter-resefoton/















*reklam länkar

Helena-Reet: Jag vill lämna ett avtryck av mig själv och det gör jag! Spirituell utveckling och nya intressen

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Jag kommer ihåg hur förskolläraren på avslutningsfesten i min äldre dotters dagis sade mig att er dotter Estella Elisheva är utan tvekan begåvad i alla områden. Vad hon än sysslar med är hon framgångsrik – hon är begåvad i konst, musik och idrott, hon gör fantastiska och annorlunda målningar, sjunger, spelar instrument, dansar och få pallplacering i idrottstävlingar. Och så är det, för hon är ju min dotter… Hahaaa…

Det är samma sak med mig, jag vet inte, om jag är just begåvad men jag har många intressen. Jag kan inte fungera så att jag har bara ett arbete eller bara en hobby hela livet utan att syssla även med någonting annat – det skulle vara som att sitta i ett kontor från nio till fem, som är helt otänkbart för mig. Media och skrivande har varit mina passioner i hela livet – jag är så stolt över mig själv för jag har kunnat skapa en så stor media som NordenBladet med sina otaliga undersidor och bloggare. Det är fint att erbjuda konkurrens till de största och äldsta mediekoncernerna i de nordiska länderna.

Men ju mer året går, desto mer längtar min själ till landet. Djupt in i landet – till ställen där det finns mer natur än människor. Lyckligtvis är det numera möjligt att leda nästa all verksamhet med hjälp av internet från hemmet. Jag njuter av att läsa om olika örter och att plocka olika ört växter året runt, för att sedan använda dem i behandlingar som örtte eller i vår E&S kosmetikserie. Jag uppskattar nordisk natur väldigt mycket!

Skapandet av varumärket Elisheva & Shoshana (i folkmun E och S) var åter igen en av mina passioner och intressen – det varumärket skapade jag tillsammans med mina döttrar Ivanka Shoshana och Estella Elisheva, för att vi skulle ha mera gemensamma sysslor. Från börjar var det bara en blogg, där vi berättade om vad vi gjorde, men hitt in tills har det blivit ett varumärke i tillägg till en blogg, där vi producerar och säljer handgjord kosmetika, keramik (många alster kan man se på Instagram och snart lägger jag ut dem även på bloggen), stickade produkter och nu även målningar! Allt är naturligtvis till 100 % våra egna alster. I handgjord kosmetika har vi just nu produkter som handtvål, badsalt, magnesiumprodukter (spray för hårväxt och vård av hårbotten och kroppsolja för leder) och snart även stimulerande schampo för hårsäckar eller hårfolliklar. Keramik gör vi på specialbeställning – tallrikar, muggar, vaser, skålar, fat, tvålkoppar, dekorationer osv. Det finns inte två likadana produkter, vi gör bara unika (one of a kind) produkter. För konsten är det viktigt att det är unikt och originellt, ingen vill ha kopior. Från stickning gör jag roliga dukar och mössor för barn och ungdomar, och nu har jag börjat måla tavlor! Jag liksom även döttrarna tycker mycket om olika slags hantverk!


9x Instagram/@helenareetennet

9x Instagram/@Ivanka.Shoshana

9x Instagram/@Estella.Elisheva


6x Instagram/@helenareetennet

Jag har ett härligt hem, trädgården är vacker som en saga och jag får mycket inspiration av omgivningen. Köket är en av mina favoritplatser, och det liknar ett ordentligt häxkök. Ibland känner jag att jag är en häxa, för jag ser så många saker på förhand. I mitt kök hänger och torkar växter; i mitten av köket finns en stor vedeldad ugn, där veden knastrar; väggarna är fulla av målningar och de många hyllorna är fulla av halvfärdiga arbeten, burkar och produktprover för E&S. Det gamla trägolvet knarrar mysigt under min vikt, i min hand håller jag har en kopp ångande örtte med egenplockade växter och med honung, katten snurrar runt mina ben och jag har en magnifik utsikt från fönstret. Jag är ensam och ingen kritiserar… Jag skulle kunna drunkna i dessa stunder!

Media, natur, örtväxter och örtmedicin har följt mig under flera år, men konst och keramik är huvudsakligen senare tids intressen. Jag har börjat samla konst och nu beslöt jag att även själva bekanta mig med målandet. Kolla mina två första alster HÄR och HÄR. Jag tänkte i morse att om jag hädanefter målar och gör keramik på regelbunden basis, är jag en känd och erfaren konstnär och keramiker om 20 år, och om 60 år har mina barn en omfattande konstsamling. Jag vill lämna ett avtryck efter mig och det gör jag. Jag har så mycket energi, kärlek och kraft, som jag vill slipa på rätt och positivt sätt för att förändra världen – NordenBladet blir den bäst kända mediekanalen i Norden, som ge riktning tillbaka till landet och naturen för människor, som lär ut att komma ihåg forna tider och ta hand om och respektera kulturen. Elisheva & Shoshana blir det mest kända kvalitetsvarumärket i Norden, som lovordar ren natur, hantverk och lokal konst och kultur. Och mina målningar och keramik ger glädje och ögonfröjd i otaliga hem i framtiden!

 


Maal: “Kronoberg”, Helena-Reet Ennet (Mai 2019)

Jag önskar att mina barn fick växa upp i ett fängslande hem fullt av skapande. Jag önskar att de skulle tro på sig själva, att de växte spirituellt och utvecklade sina händers kunskaper och visste att vi alla är KONSTNÄRER AV VÅRA EGNA LIV!

Helena-Reet: Mitt arbete som ”momager” ger resultat – Estella Elisheva ger två violinkonserter i Japan! + FOTON FRÅN FOTOGRAFERINGEN IDAG!

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Min 12-åriga dotter Estella Elisheva ger mig glädje varje dag och ger anledning till att vara stolt över sig själv. Hon är världens mest bestämda och målmedvetna tjej! Jag skulle kunna lovorda henne från morgon till kväll, anledningar för skryt skulle inte ta slut. Hon är verkligen inspirerande, och hon som förebild förändrar personer i sin närhet till mer positiva, företagsamma och bättre människor!

Det låter konstigt men min egen 12-åriga dotter är en av mina största förebilder i mitt liv. Hon är vacker, begåvad, flitig och vänlig, äter hälsosamt, lever hälsosamt, motionerar, övar, läser språk, gör sina läxor, utvecklar sitt eget kosmetikföretag med sin syster, bloggar, gör vlogg och presenterar de mest fantastiska idéer i världen. Hon har talang i musik, konst och sport – i allt hon sysslar med är hon framgångsrik och får pallplacering. Hemma ser jag ändå vilket arbete som ligger bakom allt detta. På morgonen två träningspass för skönhet, hälsa och vackert utseende, dagliga övningar och studier, regelbundet arbete för egen kropp och själ. Den positivism och godhet som hon utstrålar är smittande. Exempelvis har jag ändrat mitt liv så pass mycket att jag avstår från ohälsosam mat och alkohol. Det är den bästa presenten jag gett mig på länge!

Jag uppskattar att jag kommer så bra överens med mina döttrar. Jag har varit en momager till dem båda (momager = mother manager) under många år. Jag hjälper Estella Elisheva och Ivanka Shoshana i sociala medier, vi reser mycket på grund av mitt arbete för NordenBladet och även för utvecklingen av varumärket Elisheva & Shoshana, vi skapar kontakter osv. Estella Elisheva deltar i olika violintävlingar och jag bokar hennes uppträdanden och intervjuer både i Estland och utanför Estlands gränser. Vi anstränger oss för att Estella Elisheva ska spela så bra som möjligt och ska så småningom göra sitt namn känt både i Skandinavien och i världen. För att bli violinist/artist av världsklass räcker det inte att spela violin bra – allt måste stämma – fiolspel, utseende, språkkunskaper, kommunikationsförmåga, uppträdande i media, exponering i sociala medier osv. När jag kollar unga världsstjärnor, har de en hel grupp till stöd: manager, producent och medhjälpare, för ensamma skulle de inte komma långt, även om de vore extremt begåvade. Även äldre artister behöver ett team – de som jobbar ensamma hamnar tyvärr ofta i svårigheter. Nyckeln till framgång är förutom topp begåvning även artistens stora team som ger stöd, hjälper, undervisar och utvecklar, ger råd, marknadsför, fotar, dokumenterar, tolkar, är manager, producerar, tecknar avtal, tar hand om det juridiska, ger psykologiskt stöd och hjälp, berömmer, stöttar ekonomiskt och andligt, bokar uppträdanden osv. Bakom Estella finns lärarna i musikskolan och jag med mina egna erfarenheter av media och sociala medier.

Jag är lycklig över varje mindre eller större seger. Varje pris och uppträdande betyder ett steg närmare genombrott. Estella Elisheva är bra material ”att forma” – hon själv förväntar sig inte något genombrott utan ägnar sig åt övning och så kallat innehåll. Det är idealiskt, för tack vare det är hon ledig i sitt uppträdande, inte spänd eller onaturlig. Jag som är med henne ser i henne mega potential. Vi är ett oslagbart team, för hon litar på mig och är glad över att hon ger glädje. Och jag är mycket stolt över henne – mitt goda och fantastiska barn!!!

Idag gjorde vi fotografier för konserter i Japan i augusti-september. Estella Elisheva och en som studerar cittra vid Saku musikskola är inbjudna att uppträda till Japan! How cool is that?? Such a success!! Jag är så lycklig!! Tack vare Saku musikskola har det öppnats många dörrar för Estella och jag är glad över att lärarna vid musikskolan har ökat hennes kärlek till musik ännu mer!


Estella Elisheva (Foto: NordenBladet/ Helena-Reet Ennet)

Sandra (vasakul) ja Estella Elisheva (Foto: NordenBladet/ Helena-Reet Ennet)


Sandra kandlega (vasakul) ja viiuldaja Estella Elisheva (Foto: NordenBladet/ Helena-Reet Ennet)

 

https://www.instagram.com/p/BwpGdkcB3V4/

https://www.instagram.com/p/BwpIDo9HVP_/

På bilden: Sandra Serena Sulin (till vänster) ja Estella Elisheva (Norden Bladet/Helena-Reet Ennet)

Helena-Reet: Vi öppnade webbsajterna NordenBladet.fi och NordenBladet.se!! Intresset för sajten NordenBladet är stort och varje dag tänker vi – vart ska vi nu? Vad blir det näst?

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Under flera månader har jag aktivt sysslat med NordenBladets arkiv och pappersarbete. Från och med nu är även sajterna Ohmygossip Finland och Ohmygossip Sweden under NordenBladet! How cool is that?! Texterna i NordenBladet publiceras nu på nätet på hela fyra språk – estniska, engelska, finska och svenska, och täcker hela Skandinavien. OHMYGOSSIP-sajten, som ligger under NordenBladet, kan man till och med läsa på sex språk – i tillägg till de ovannämnda kan man läsa den även på ryska och tyska.

NordenBladet är den yngsta men ändå en av de största mediapublikationerna i Skandinavien / Norden. Medan Bonnier grundades för 215 år sedan, Alma Media 170 år sedan, Aller Media 146 år sedan, är NordenBladet bara 7 år gammal (och siten OHMYGOSSIP som tillhör NordenBladet är 10 år gammal). Men vansinnigt mycket har uppnåtts under de här sju åren! Vi är verksamma i Estland, Finland och Sverige, men vi förmedlar nyheter från alla de nordiska länderna. Vårt fokus är att berätta om vardagslivet och förmedla nyheter från Norden. Vi gör vårt yttersta för att ge er den viktigaste kunskapen, prognosen, informationen. Förutom de tio Norden Bladet + OHMYGOSSIP-webbplatserna, är hanteringen av deras 10 Facebook och 10 Twitter-sidor ett utmanande projekt. Totalt 30 olika sidor, alla med en unik läsarkrets – miljoner följare och hundratusentals dagliga besökare. Varje sida kräver sitt eget fotogalleri, sin egen post, egna artiklar, bloggar, färska idéer och IT-lösningar. Det är fantastiskt vad man kan uppnå när du har en säker idé och du är taggad till att verkställa den.

Jag kommer ihåg hur jag började tänka på att skapa en egen mediekanal år 2006. Jag letar efter IT-lösningar och jag var nybörjare som medieföretagare. Jag har många års erfarenhet som journalist i TV-tidningen Nädal (vecka) och som chefredaktör för Buduaar, men det var också allt. Det blev snabbt klart att den största utmaningen är IT-lösningar, som bör fungera. Ofta störde utvecklingen av en sak en annan, varje steg kostade, vid varje steg måste man vara beroende av någonting – det är något jag absolut inte kan tolerera. Jag gillar det faktum att jag är beroende av mig själv – bara mig själv. Jag gillar att allt jag gör för mig själv, allt jag fattar beslut om, är mina beslut osv. Den första webbsajten skapades av många IT-personer tills den slutligen blev färdig. Jag fattade det ena dåliga beslutet efter det andra och jag var ständigt på minussidan. Det första exemplet på en dålig lösning var att jag lät bygga min webbsida, jag använde inte programvaran WordPress, som hela världen idag använder. För varje förändring måste man betala separat och jag var beroende av andra för varje manöver. Mycket dålig situation om du vill skynda på, men det blev inget resultat i din egen takt. Jag satsade oändligt mycket av mina egna pengar på projektet och verksamheten liknade mer en hobby än ett företag. Med åren kommen dock erfarenhet – idag bygger jag webbplatser själv, byter koder och designar själv. När jag behöver en ny lösning, gör jag den själv på ett par dagar. Jag är för närvarande hårdvaluta i multitasking – ärligt sagt skulle jag kunna jobba på varje del av mediabranschen – från redaktör till webbplatsbyggare eller reklamförsäljare och samtidigt ibland vara fotograf, översättare, formgivare, programmerare, avtalstecknare, personalsamordnare och ansvarig utgivare. Name it… Jag har lärt mig mycket och det är positivt. Idag kan jag förutse så många saker och misstag som inte längre behöver upprepas. Jag skulle kunna skriva en egen artikel om temaurval, sociala medier och källfynd och arbete med bakgrundsmaterial.

Jag har ett himla bra team och jag är också verkligen glad över det – det är litet men effektivt. Alla i teamet arbetar med hela sitt hjärta och det är viktigt. Jag gillar människor som självständigt kan hitta på nya lösningar, som tänker med större perspektiv än deras jobb kräver, och om är lätta att kommunicera med. Eftersom jobbet innebär att leda tio webbsidor (NordenBladet.ee; NordenBladet.com; Nordenbladet.se; NordenBladet.fi; Ohmygossip.ee, Ohmygossip.com, Ohmygossip.se, Ohmygossip.fi; Ohmygossip.de och Ohmygossip.ru), lider ingen brist på arbete. Jag är glad över att jag har personer som har varit till stöd och stor hjälp under årens lopp. En av dessa personer är Marju Rõmmel, som år 2015 kom till oss för att praktisera från en skola i Finland och stannade hos oss. Marju gör artiklar om mode, skönhet och relationer till Ohmygossip.ee-sajten och artiklar om hälsa, hem och resor till NordenBladet.ee-sidor + från och med förra månaden är hon även redaktionschef (Managing Editor) på Ohmygossip.ee. Tack till dig för alla fantastiska idéer och för ditt engagemang! NordenBladet har världens bästa team!

Intresset för sajten NordenBladet är stort och varje dag tänker vi – vart ska vi nu? Vad blir det näst? Ett stort beslut som jag nyligen fattade är att det är ytterst viktigt att behålla landsorten levande. Jag vill absolut flytta redaktionerna för NordenBladet i Sverige och Finland bort från huvudstaden och utveckla webbsidorna så att vi fokuserar på livet på landet och glesbygdsregionerna i de nordiska länderna. Under den stora rundresan i Finland, som jag gjorde med barnen som fritids- och arbetsresa, såg jag hur mycket man borde arbeta i landsbygdsregionerna och en stor del i det hela är säkert också pressen. Ett av NordenBladets uppdrag under de närmaste åren är att locka människor från stad till land, skapa nya arbetsplatser på landet och vara en pionjär för ett hälsosammare och mer naturnära liv. Jag önskar att man värdesatte byskolor, lokala företag, lade mer vikt på landsbygdsregioner och uppskattade mer lokalproducerat.

Helena-Reet: Man måste berömma sig själv och ta sig tid till att njuta av ens egna prestationer

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Jag gillar att ge mig själv bekräftelse och jag berömmer mig själv, varje dag. Jag gör så för mig själv. Jag ger mig själv erkännande för mina prestationer som gör mig glad och jag gläds åt olika saker (eget resultat, måluppfyllelse, barnens framgångar, men även fåglar och andra djur och hemmet gläds jag mycket åt).

Jag behöver erkännande, men eftersom ingen förutom barnen vanligtvis lovordar mig, gör jag det själv. Hahaha … Jag ser i min omgivning fler och fler saker som gör mig glad, och jag måste säga att jag har nått en inre tillfredsställelse och en glädjekänsla (oftast). Du bör inte stanna upp och vänta på andras beröm, det lönar sig att glädjas över större och mindre resultat och berömma sig själv! Det låter som pärmen på en “självhjälpsbok”, men jag försäkrar er att det kommer att påverka er som meditation. Kanske är det lite fel att använda ordet beröm – snarast skulle man kunna säga i stället: värdesätt dig själv, uppskatta det du gjort.

Till exempel, på morgonen hälsar jag fåglar som vi har mycket av i vår trädgård. De sjunger och kvittrar så högt för att jag ska lägga märke till dem. Och jag svarade dem. Jag gick ut och berättade för dem att jag hade väntat på dem länge och med öppna armar tillbaka från söder. Jag strödde även frön i trädgården för att hälsa dem välkomna. Eftersom jag älskar naturen var jag särskilt glad när jag fick åtta två meter långa lindar från Juhanis plantskola, jag planterade dem i trädgården förra veckan (lindplantor har inte sålts i plantskolor under flera år, men när det nu fanns sådana, gladde de mitt sinne!). Jag har sedan tidigare fem stora lindar, men det finns aldrig för många lindar i en trädgård! Lindarna gläder bina och mig under hela vintern, när jag tänker på dem med tacksamhet och dricker lindblomste med honung.

Men om prestationer. Nu om jag skulle vara lite humoristisk, så är jag egentligen av den åsikten att man borde berömma sig själv och se sina egna prestationer och uppskatta dem. Vi gör kortsiktiga och långsiktiga planer, gör alla typer av tabeller och beräkningar, förutsäger framgång och fastställer mål, och sedan strävar efter att överträffa mål och hinder. Men vad gör vi när vi har uppnått något som för ett år eller två sedan bara tycktes vara en dröm? Vi gör ingenting … Vi skapar redan nya, större drömmar, vi är nervösa på förhand och irriterade av att nya mål ska uppnås, men vi reserverar ingen tid till att tacka oss själva och andra och för att njuta av vad vi har uppnått.

Jag ändrade denna taktik för en tid sedan. Jag började utvärdera prestationerna och njuta och fira dem. Man måste njuta av ens prestationer, låta en känna lyckokänsla. Varför skulle man inte tillåta en själv lite uppmärksamhet, en känsla av lycka och en känsla av betydelse?! Känslan av lycka borde inte skapas av andra, känslan av lycka är ett andligt tillstånd som måste uppnås av en själv.

Under hela mitt liv har jag blivit uppfostrad i andan: var blygsam, det är inte vackert att berömma sig själv, skäm inte bort dig, gör först och tala sedan osv.
Jag tycker att det borde vara exakt det motsatta:
a) arbeta och var modig;
b) beröm dig själv (jag menar inte skryt), för all form av positivism leder till mer positivism i livet och positiva människor gör mer och uppnår mer än de människor som ojar sig och klagar, och
c) inte ens det att gör först och tala sedan stämmer i alla lägen. Under hela processen borde man vara glad och stolt, inte bara av slutresultatet. Vägen till resultatet är också viktig och vacker. Vårt samhälle lär oss bara att slita och oroa oss, men inte att njuta av livet. Jag tycker att man bör njuta av livet! Varje ögonblick!

En stor sak som jag har lärt mig är, att inte stanna och vänta på andras beröm, åsikt eller godkännande. Gör det själv! Bestäm dig själv! Och till sist beröm dig själv och ha tid till att njuta av vad du har uppnått.

Jag är en makalös! 🙂

https://www.instagram.com/p/Bu3IVgHnQWA/

https://www.instagram.com/p/Bu3DfGBHfMO/

https://www.instagram.com/p/Bu3Ce6hnA9-/

https://www.instagram.com/p/Bu3D7XFHAp0/

Helena-Reet: Kurs om gamla tiders visdomar och om tillverkning av medicinalsalvor enligt folkmedicin

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Förr i tiden hade varje avlägsen landsända och by sin egen medicinman, som behandlade sår och gikt med salvor, oljor och växtextrakt och kunnigt tillverkade örtte av växter, men numera har människan tyvärr allt mindre av dessa kunskaper. ”Man äter burgare och på fester tar man en näve piller” – jag citerade här Katrin Luke som är föreståndare på Karepa örtträdgård (Karepa Ravimtaimeaed) vars kurs i tillverkning av örtsalvor jag nylign deltog i.

Min farmor var expert på örtväxter och en stor naturvän – hon hittade medicin i naturen till varje krämpa. Ända sedan vi var små tog hon oss med till skogar och ängar och visade oss olika växter. Det hände ofta att jag hade några skolkamrater hemma hos mig och farmor bjöd på nässelsoppa eller örtpirog, och jag skämdes och ville bara sjunka genom golvet. Nu däremot längtar jag tillbaka till dessa tider och känner att jag har så mycket att fråga om men tyvärr är det är inte längre möjligt.

Jag bor nära en stad på landet och i fem, sex års tid har jag studerat och odlat örtväxter med stort intresse och plockat dem i trädgården, i skogen och på ängar för vintern. Jag har tidigare skrivit flera bloggtexter om att samla växter, men tumregeln är att samla endast de växter som du känner till 100 % säkert, samla dem i ren natur och med stort hjärta – riv aldrig växter nonchalant eller ta bort alla växter från ett och samma ställe. När jag går för att samla växter, frågar jag alltid Jorden för tillåtelse, jag pratar med växterna och efteråt tackar jag Jorden för dess gåvor. Det finns inget roligare än att dricka växtte som man plockat växterna till själv eller att på sommaren ta från frysen ekologisk mat som samlades och frystes för vintern. För mig känns det som ett stort erkännande att människor kommer på besök och ber mig tillverka min egen blandning av örtte. Te ger verkligen hjälp i ett hundratal sjukdomar – oftast vill man ha läkande te mot depression, förkylning, sömnproblem, leverjukdomar eller ledbekymmer, men jag har recept även mot kärleksbekymmer och sexproblem. Ibland frågar folk: Fungerar de verkligen? Och de intygar: De faktiskt fungerar!

Jag har tidigare tillverkat även läkemedelstinkturer och medicinska oljor och jag använder medicinalväxter och tinkturer i Elisheva & Shoshana (E&S) tvålar och badsalt, men det är nu för första gången att jag börjar jobba med medicinska salvor. Jag är så ivrig, och så många idéer om nya medicinrecept håller på att mogna i mitt huvud! Det är i och för sig rätt enkelt att tillverka salva, men man måste ha goda baskunskaper om medicinalväxter (naturligtvis får man inte blanda ihop medicinalväxter med giftiga växter som ser likadana ut). På samma sätt måste man ha tålamod – man måste samla medicinalväxter i naturen i förväg och att koka salvan kräver också noggranhet och tid.

Skolan om forna tiders visdomar och folkmedicin ordnade en fängslande kurs ”Att tillverka medicinalsalvor” för alla som beundrar medicinalväxter och intresserar sig av naturen, och denna kurs avslutade jag nu i söndags. Den som ledde kursen på Skolan för alternativmedicin i Tallinn (Tallinna Alernatiivmeditsiini kool) var Katrin Luke som är föreståndare för Karea örtträdgård och som har studerat fytoterapi (växtmedicin). Det var en mycket mäktig kurs! Under kursens gång tillverkades även fyra fantastiska produkter: Salva med kåda från gran, Salva med svattram, Salva med ringblomma och Olja med vallört. Under tepauser bjöds kornbröd med ramslökssmör, älggrässirap, jordärtskockachips, nyponsylt och mycket annat gott.

Jag tycker att man borde lära barnen fytoterapi och örtkunskap när de är små. Jag fattade beslut om att min målsättning är att lära mina egna barn olika växter och deras användningsområden.

https://www.instagram.com/p/BvtHjipgc14/

1...101112...21Page 11 of 21