Home HÄLSA & ANDLIGHET Page 2

HÄLSA & ANDLIGHET

KOPPARKANNA påverkar vattenkvaliteten och hjälper till att säkerställa ett hälsosamt och kvalitativt liv

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Ayurveda är en vetenskap om ett långt och hälsosamt liv som härrör från Veda-kulturen i Indien och anses vara det äldsta helande systemet i världen. Enligt Ayurveda uppstår sjukdom när den energi som behövs i livet är ur balans. Målet med Ayurveda är att förebygga sjukdomar, det vill säga att stoppa utvecklingen av störningar senast i det fjärde stadiet, dvs innan de hinner stabilisera sig.

Enligt ayurvedisk lära, genom att förvara vatten i en kopparkanna, laddar vattnet upp positiv energi och har en helande effekt. Detta vatten kallas “tamara jal” och rekommenderas att dricka efter 8 timmars förvaring i en kopparbehållare. Det är nyttigt att dricka vatten mättat med koppar på morgonen direkt efter vaknandet.

Det är svårt att hitta en process i människokroppen som inte direkt eller indirekt påverkas av koppar. Till och med dagens läkare och nutritionister är överens – koppar hjälper till att säkerställa ett hälsosamt och kvalitativt liv.

I en kopparbehållare kan vatten lagras väldigt länge. Detta vatten förbättrar matsmältningssystemets funktion, främjar ämnesomsättningen och har en god effekt på dem som vill gå ner i vikt, läka sår, bromsa åldrandet, förebygga hjärt- och kärlsjukdomar. Det förebygger också cancer och dödar bakterier och upprätthåller hudens allmänna hälsa.

Enligt principer i Ayurveda har koppar många goda egenskaper:

– Stödjer immunförsvaret
– Bromsar effekterna av åldrande
– Ökar kollagenproduktionen
– Förbättrar ämnesomsättningen
– Förbättrar hudens elasticitet
– Förbättrar matsmältningen
– Gynnsam effekt på naglar och hår och benvävnadens tillstånd

Koppar är livsviktigt för allt levande
Som ett naturligt förekommande element finns det nästan överallt runt omkring oss. Men människokroppen kan inte producera eller lagra koppar under långa perioder. Koppar måste alltså erhållas dagligen i form av mat, dricksvatten och vid behov kosttillskott.

Viktiga källor till koppar
Koppar finns i många livsmedel, t.ex. lever, kött, skaldjur, bönor, fullkorn, sojamjöl, vetekli, mandel, avokado, korn, vitlök, nötter, havre, rödbetor och linser. Ostron är den vanligaste kopparkällan i naturen. En vuxen behöver cirka 900 µg koppar per dag. Kopparbrist kan orsaka blekhet, sår, svullnad, hämmad tillväxt, håravfall, aptitlöshet, diarré, lätt att få blåmärken och dermatit eller hudinflammation.

Dalai Lamas 18 enkla läror om hur man kan vara LYCKLIG i livet

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – I början av det nya seklet publicerade Dalai Lama * 18 regler för livet. Här är livets enkla sanningar som du bör följa för att bli en bättre människa. Det är i alla händelser väldigt bra och tidlösa instruktioner som stundtals är värda att tänka på.

Kom ihåg att allt i våra liv händer av en anledning och att allting har ett syfte.

1. Kom ihåg att stor kärlek och stora prestationer går hand i hand med stor risk.
2. Om du förlorar, låt inte lärdomen gå till spillo.
3. Följ tre viktiga regler: respektera dig själv, respektera andra, ta ansvar för alla dina handlingar.
4. Kom ihåg att det ibland kan visa sig vara tur att inte få sin egen vilja förverkligad.
5. Lär dig reglerna så att du vet hur du kan undvika dem ordentligt.
6. Låt inte en liten meningsskiljaktighet skada en sann vänskap.
7. Om du inser att du har gjort ett misstag, vidta omedelbara åtgärder för att rätta till det.
8. Avsätt lite tid varje dag för att vara ensam.
9. Var öppen för förändringar, men håll dig till dina principer.
10. Kom ihåg att tystnad ibland är det bästa svaret.
11. Lev ett bra, respektfullt liv så att du, när du blivit äldre och ser tillbaka på det, kommer att njuta av det på nytt.
12. En kärleksfull atmosfär i ditt hem är grunden för ditt liv.
13. I händelse av oenighet med dina nära och kära, ta itu med enbart det befintliga problemet. Prata inte om vad som hänt tidigare.
14. Dela med dig av dina kunskaper. Det är en möjlighet att göra dig själv större.
15. Skydda vår Moder Jord.
16. En gång om året, gå till en plats där du aldrig varit förut.
17. Kom ihåg att det bästa förhållandet är där er kärlek till varandra överstiger ert behov av varandra.
18. Utvärdera din framgång utifrån vad du var tvungen att avstå ifrån för att uppnå den.

__________________________
* Inom tibetansk buddhism anses dalai-lama vara det återfödda förkroppsligandet av den medkännande guden (bodhisattva) Avalokiteshvara (Chenrezig på tibetanska). Man tror att när dalai-lama dör kommer han att återfödas efter 45 dagar. Man kommer att beräkna den ungefärliga platsen och går och letar efter den. Vid tre års ålder utförs ett antal tester på potentiella dalai-lamas, där föremål som tillhört dalai-lama bör vara bekanta (för att skilja dem från andra motsvarande). Liknande experiment finns i urvalet av alla de högsta lamorna. Vid några års ålder börjar dalai-lama få utbildning, vid en viss ålder bestäms det utifrån resultaten vem av de potentiella som kommer att finnas kvar.

Bild: Pexels

I Amerika, för första gången i medicinsk historia, transplanterades ett genetiskt modifierat grishjärta till en människa

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – För den 57-årige David Bennett var en hjärttransplantation sista chansen. Operationen utfördes av ett team vid den medicinska fakulteten i Maryland. Ett genetiskt modifierat grishjärta transplanterades till Bennett, och detta är den första operationen i sitt slag. Enligt läkarna mår patienten bra.

“Jag vet att det här är som att fumlar i mörkret, men det var min sista chans,” sa Bennett i universitetets meddelande dagen före operationen.

Om allt går bra hoppas forskarna att grisorgan kommer att lindra bristen på organdonationer.
“Det var en genombrottsoperation och den tar oss ett steg närmare att lösa krisen som orsakats av bristen på organ. Det finns helt enkelt inte tillräckligt många donatorer av mänskliga hjärtan för att matcha den långa kön av potentiella mottagare, säger Dr Bartley Griffith, som genomförde operationen med grishjärtat.

Före operationen avlägsnades tre gener som tidigare kopplats till organavstötning från grisens hjärta. Dessutom lade man sex mänskliga gener till grisens arvsmassa, vilka kopplas till accepterade av immunsystemet. Forskare raderade också grisgenen för att förhindra snabb tillväxt av grishjärtvävnad.
Världen undersöker vidare om det skulle vara möjligt att transplantera njurar, lever och lungor från gris till människor.

Indikationer för hjärttransplantation
Indikationer för användning av hjärttransplantation inkluderar hjärtsvikt i slutstadiet, där behandlingsalternativ har använts på andra befintliga sätt och patientens prognos utan transplantation är dålig. Förutsättningen för transplantation är funktionen av andra vitala organ eller hoppet om att de ska återhämta sig. Kontraindikationer är vanligtvis irreversibel lung-, njur- eller leverfunktionsnedsättning. 90 % av de sjukdomar som leder till hjärttransplantation orsakas av olika hjärtmuskelsjukdomar (kardiomyopatier) och hjärtsvikt orsakad av kranskärlssjukdom.

Transplantationskirurgi
Hjärttransplantation är en traditionell operation som utförs av bröstkorgens öppnande eller sternotomi, som utförs under förhållanden med en artificiell blodcirkulation. En ortotopisk kirurgisk teknik är vanlig, där mottagarens hjärta avlägsnas och den nya donatorns hjärta placeras i samma position. Kirurgiska suturer utförs i nivå med stora blodkärl (aorta och lungartär) samt hjärtats förmak. Den längsta tillåtna tiden utan blodcirkulation i hjärtat borttaget från givaren, d.v.s. den s.k. ischemitiden är fyra timmar.

Källa: NordenBladet.fi

NYÅRSTRADITSIONER som ger ett gott och framgångsrikt år!

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Enligt förfädernas övertygelse har allt som görs i slutet av året och vid årsskiftet en stark inverkan på livet under det kommande året. Läs mer om hurdana sedvänjor och traditioner vid årsskiftet ger glädje och framgång! Vid början av ett nytt år får vi varje år liksom en ny början, spirituellt sätt, varför den nya fasen bör börjas väl förberedd.

I slutet av året, avsluta alla ofärdiga saker och red ut allt halvfärdigt:

1. Förlåt andra och be om förlåtelse för att börja det nya året med gott samvete och god sinnesro.
2. Ta bort negativa saker från ditt liv som har stört dig under en längre tid: onödiga föremål, olyckliga relationer eller illvilliga människor.
3. Betala av alla dina skulder och uppfyll dina löften.
4. Var nöjd med det du inte kan ändra.
5. Var tacksam – Kom ihåg och skriv ner vad som var bra under det år som håller på att ta slut.

Nu kan du börja med den sista viktiga punkten – att skapa en festlig atmosfär. Försök att göra dessa helgdagar riktigt speciella och magiska för dig själv och dina nära och kära!

6. Skapa festlig atmosfär och följ följande traditioner:

1.Duka ett rikligt matbord så att det också blir arbete och bröd under det nya året och du kan duka matbordet med god mat. Människor i forna tider trodde att man borde äta 7, 9 eller 12 gånger. Till en måltid räknas att ta några munfull mat.
2. Festen ska vara bullrig, full av glädje, skratt och barnskrik. Enligt gammal tro fördriver det onda andar.
3. Ställ ett ljus på dina närståendes gravar på årets sista dag eller årets sista vecka för att visa att du inte har glömt dina förfäder.
4. Dekorera ditt hem med ljus – fira ljusets seger över mörkret!
5. Spå eller gjut nyårstenn




Bilder: 3x NordenBladet

Hur starta ett nytt år?

1. Den första du kommunicerar med skall vara en man. Man trodde, att om den första som lyckönskade dig under det nya året är en kvinna, kommer det nya året inte medföra något gott.
2. Städa inte den 1 januari. Lämna en större städning till den andra eller tredje dagen av det nya året, så att du inte rensar bort god lycka från hemmet.
3. På den första dagen i januari tvätta ansiktet tillsammans med hela familjen (från den äldsta till den yngsta). Det bör också finnas något av silver i tvättfatet (spänne, sked). Denna typ av vattenritual ger hälsosam hudton, god syn och håller familjen enad.
4. Starta det nya året medvetet. Man tror att allt du gör den 1 januari kommer du att göra under nästa år. Så tillbringa inte dagen slött i sängen eller att titta på TV. Ägna dig åt de aktiviteter och sysslor du skulle vilja göra och njuta av under hela det nya året.

Foto: Pexels
Källa: NordenBladet.ee

Livsmedelsförpackningar är ofta märkta “förpackade med skyddsatmosfär” – VAD EXAKT BETYDER DET?

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Livsmedelsförpackningar är ofta märkta “förpackade med skyddsatmosfär”. Generellt sett anses gaser vara något kemiskt och hälsofarligt, men det beror ändå på vilken gas det är fråga om. Att packa med modifierad atmosfär (MAP – modified atmosphere packaging) är ett naturligt alternativ till att tillsätta konstgjorda konserveringsmedel i livsmedel.

Sakkunnig förpackning enligt alla gällande krav kan användas för att upprätthålla en hög kvalitet på livsmedel, halvfabrikat och färdiga produkter. Den oförpackade råvaran eller produkten är inte skyddad från kontaminering. På grund av storkökets speciella egenskaper används både luftinnehållande förpackningar, vakuumförpackningar och förpackningar med modifierad atmosfär.

Även om förpackningar och produkter som innehåller luft (DYNO-förpackningar) är skyddade från ytterligare kontaminering, stoppar sådana förpackningar inte den vitala aktiviteten hos de mikroorganismer som redan finns i dem, inkl. tillväxt.

Lufttät förpackning, dvs vakuumförpackning eller förpackning med modifierad atmosfär (MAP-förpackning), hämmar inte heller alla mikroorganismers livsduglighet. Aeroba mögelsvampar är syrekrävande (aeroba) mikroorganismer som ökar i en vakuumförpackning eftersom den luft som krävs för deras vitala funktion har avlägsnats från vakuumförpackningen. Däremot kan icke-syresatta (anaeroba) mikroorganismer, såsom anaeroba bakterier och jästsvampar, fortsätta att leva vidare. Råvaror och produkter förpackade med modifierad atmosfär är skyddade från förorening, eftersom de innehåller koldioxid (CO2) eller en blandning av koldioxid och kväve istället för luft. Det hämmar livsdugligheten för många, men inte alla, mikroorganismer.

Packningar med modifierad atmosfär används framför allt för att förlänga hållbarheten på livsmedel, det bevarar deras fräscha utseende, smak och konsistens. Livsmedelsgas är ett konsumentvänligt förpackningsverktyg som används över hela världen för att förlänga hållbarheten för kött, fisk, ost, skinka, sallader, frukt och grönsaker, pastaprodukter, bröd, snacks, färdigmat och många andra livsmedel. I vissa fall hjälper gaser också maten att hålla rätt färg. Till exempel behåller färskt kött förpackat i en MAP-miljö sin röda färg och blir inte grått på grund av tillsatt syre. Därför är det inte nödvändigt att tillsätta kemiska konserveringsmedel till konsistensen. Livsmedelsindustrin behöver gaser inte bara för förpackningar utan även för drycker med kolsyra – till det används koldioxid. Fast koldioxid, eller torrjäst, används också aktivt i livsmedelsindustrin.

Skyddsgasen väljs i enlighet med egenskaperna hos livsmedlet som ska förpackas. För produkter med hög fukthalt och låg fetthalt bör tillväxten av mikroorganismer hämmas. Lösningen är att byta luften i förpackningen till en blandning av koldioxid och kväve. Det är koldioxid som har effekten att minska bakterieaktiviteten och bevara maten. Å andra sidan, om produkten har hög fetthalt och låg vattenhalt bör den skyddas från oxidation. Fetter härsknas nämligen. I det här fallet är den grundläggande komponenten i skyddsgasen kväve – N2 (E941). Faktum är att inert kvävgas i allmänhet används i förpackningar för att hindra syre för att förhindra oxidation. Man packar i rent kväve till exempel saltade nötter och mjölkpulver, som därför håller nästan tio månader längre.

Huvudrollen vid förpackning av mat i en gasblandning spelas av koldioxid – CO2 (E290), eftersom majoriteten av mikroorganismer, såsom mögel och aeroba bakterier, påverkas av denna gas, som hämmar mikrobiologisk aktivitet och effektivt löser upp vatten och fett i mat. Således sänker gasen matens pH-nivå. Till exempel är bröd förpackat i ren koldioxid, vilket ökar dess hållbarhet fyra gånger. Nackdelen med koldioxid kan anses vara dess upplösningskapacitet i produkten, varför produkterna förpackade i en låda sjunker ihop vid felaktigt val av gas.

Oxygen 02 (E948) har mer skada än nytta i förpackningar. För att hämma tillväxten av aeroba mikroorganismer bör förpackningen innehålla mindre än 1 % syre, även om normal luft har 21 % syre. Det finns dock undantag, till exempel hjälper syre till att bevara den röda färgen på köttfärs. I allmänhet används gasblandningar i förpackningar istället för rena gaser. Till exempel innehåller ett korvpaket 20 % koldioxid och 80 % kväve.

Sammanfattningsvis. Användningen av livsmedelsgas är helt ofarlig för konsumenten och säkerställer livsmedel av bättre kvalitet. Huvudsaken är att tillverkaren inte behöver använda konserveringsmedel för att förlänga produktens hållbarhet. Likaså behöver maten inte värmas till hög temperatur eller frysas för att hållbarheten skulle bli bättre. Maten är fräschare, hälsosammare och håller längre eftersom livsmedelsgas hämmar kemisk, enzymatisk och mikrobiologisk förstörelse.

Foto: Pexels
Källa: NordenBladet.ee

Läs också:
Tillsatser i livsmedel – konserveringsmedel som absolut måste undvikas

Tillsatser i livsmedel – konserveringsmedel som absolut måste undvikas

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Numera när utbudet av mat i butiker är stort och handlare konkurrerar om marknadsmonopol och för att överleva gör de det med de s.k. evigt bevarade produkter, bör man ta sig tid att undersöka vad vi faktiskt äter som mat. Många livsmedel på butikshyllorna innehåller farliga tillsatser som är giftiga för kroppen och kan orsaka sjukdomar som allergier, cancer, astma med mera.

Vad är E-tillsatser?
En tillsats, populärt kallad substans E, är ett naturligt eller syntetiskt ämne som tillsätts livsmedel för tekniska ändamål. Tillsatser används till exempel för att bättre konservera mat (konserveringsmedel), för att uppnå en nödvändig struktur (stabiliseringsmedel, förtjockningsmedel, emulgeringsmedel), för att ge maten en mer attraktiv färg (färgtillsatser) osv.

E-ämnen delas in i grupper efter deras grundläggande funktioner. De vanligaste grupperna av livsmedelstillsatser är:

färgämnen (E100 till E199);
konserveringsmedel (E200 till E299);
antioxidanter (E300 – E399);
emulgeringsmedel, stabiliseringsmedel och förtjockningsmedel (E400 till E499).

Dessutom används grupper av tillsatser som surhetsreglerande medel, mjölbehandlingsmedel, klumpförebyggande medel, smakförstärkare, polermedel, sötningsmedel, förtjockningsmedel, gelningsmedel, förpackningsgaser osv. (E500 -…).

Är det säkert att använda E-tillsatser i matvaror?
Livsmedelstillsatser är bara på sjätte plats när det gäller säkerhet, efter matförgiftning, obalanserad näring, industriella föroreningar, naturligt förekommande giftiga ämnen i livsmedel och bekämpningsmedel. Detta betyder dock inte att livsmedelstillsatserna inte ägnas tillräckligt mycket uppmärksamhet.

Estland förlitar sig på de krav för livsmedelstillsatser som är etablerade i Europeiska unionen och användningen av tillsatsen godkänds av det statliga hälsoskyddscentret. De flesta av tillsatserna hjälper antingen till att bättre bevara matens näringsvärde och smak, minska utvecklingen av farliga mikrober eller förbättra deras struktur, smak och/eller arom. Det finns även e-ämnen som tillsätts för att maten ska kännas mer attraktiv för konsumenten.

Tillsatser inkluderar också konstgjorda sötningsmedel som används av diabetiker och de som är överviktiga.

Majoriteten av utvecklade länder har reglerat i lag om vilka tillsatser och i vilka mängder som är tillåtna. De ska också anges på förpackningen.

Försök att använda mat som inte innehåller konserveringsmedel, en del av dem är mycket skadliga och förstör din hälsa!

Tyvärr används konserveringsmedel även i livsmedel som används i närtid, som bröd. Några av de äldsta konserveringsmedlen är natriumnitrit (E250) och natriumnitrat (E251).

Nitriter används främst i köttprodukter, eftersom de har effekten att minska tillväxten av mikroorganismer. Förutom konservering ger deras användning också köttprodukter den vanliga rosa färgen och de karakteristiska smakegenskaperna.

Tyvärr kan nitriter orsaka karcinogena föreningar (orsaker till en elakartad tumör som cancer) i mat. Ändå är användningen av nitriter tillåten, eftersom den antibakteriella effekten anses viktigare än risken för skadliga föreningar.

Utöver nitriter och nitrater (E249-E252) är de främsta skadliga konserveringsmedlen sorbater (mycket vanligt förekommande, sorbinsyra E200, natriumsorbat E201, kaliumsorbat E202, kalciumsorbat E203) och bensoater (en av de vanligaste biverkningstillsatserna, bensoesyra E210, natriumbensoat E211, kaliumbensoat E212, kalciumbensoat E213) och parabener, svaveldioxid E220 och sulfiter E221-E228, parabener, svaveldioxid E220, sulfiter E221-228, difenyl som används i behandling av citrusfrukternas skal E230, ortofenylfenol (E231), natriumortofenylfenol (E232) och tiabendazol (E233).

Hur ska man förhålla sig till tillsatser?
Livsmedelssäkerhet är nu bättre garanterad i utvecklade länder än för några decennier sedan. I varje land upprättar hälsomyndigheterna en lista över tillåtna tillsatser, som inte alltid behöver vara likadana.

Vetenskapen kan bara säkerställa livsmedelssäkerhet på nivån av dagens data och analysmetoder. Det finns ingen 100% garanti. Flera livsmedelstillsatser har tagits bort från listan över tillåtna ämnen.

Vissa vanliga livsmedel kan orsaka allergier. Framför allt förekommer bland små barn en proteinallergi, medan överkänslighet mot e-ämnen är ganska sällsynt. Vissa tillsatser kan orsaka överkänslighetssymtom hos individer, även om de är ofarliga för andra.

Människor som är allergiska mot aspirin kan också reagera med bensoe- och sorbinsyror som används i mat. Reaktionen kan också orsakas av bensoe- och sorbinsyra i lingon och tranbär. Sådan överkänslighet är vanligtvis förknippad med azofärgämnesallergi.

Aspirin, bensoesyra och sorbinsyra och azofärgämnen kan orsaka svullnad, andningssvårigheter och andra hälsoproblem. Sulfiter och antioxidanterna BHA och BHT kan orsaka en mängd olika allergiska reaktioner, särskilt astmatiker är känsliga för sulfiter och andra svavelföreningar.

Här är en lista över några av de tillsatser som kan orsaka känslighetssymptom:

Azofärgämnen

E102 Tartrazin
E110 Para-orange
E123 Amarant
E124 Nykockin
E151 Biljantsvart

Konserveringstillsatser

E200 Sorbinsyra
E201 Natriumsorbat
E202 Kaliumsorbat
E210 Bensoesyra
E211 Natriumbensoat
E214-219 Hydroxibensoater
E220-227 Svaveldioxid – och sulfiter

Antioxidanter

E320 Butylhydroxianisol (BHA)
E321 Butylhydroxitoluen (BHT)

 

Foto: Pexels
Källa: NordenBladet.ee

 

Läs också:
Livsmedelsförpackningar är ofta märkta “förpackade med skyddsatmosfär” – VAD EXAKT BETYDER DET?

Tidigare Coca-Cola-chef Brian Dyson: Livet är som att jonglera med fem bollar – MEN EN av dessa bollar är av gummi

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Brian Dyson, som studerat vid Harvard University och som är före chef för i Coca-Cola och fyllde 85 år i september, har odödliggjort sig själv i historien med ett kort men viktigt tal. Han höll nämligen en gång ett 30 sekunder långt tal med titeln “Fem bollar” till sina anställda.

”Livet är som att jonglera med fem bollar. Dessa fem bollar är Arbete, Familj, Hälsa, Vänner och Själ. Alla dessa bollar måste förbli i luften hela tiden. Du kommer snart att inse att Arbetsbollen är av gummi. Om du av misstag tappar den, studsar den upp igen.

De andra bollarna – Familj, Hälsa, Vänner och Själ – är av glas. Om du släpper en av dem på marken, förstörs den oåterkalleligt – antingen blir den repad, defekt eller helt trasig. Det kommer aldrig att bli densamma igen. Förstå detta och se att det inte händer.

Arbeta så effektivt som möjligt under arbetstiden och åk hem vid rätt tidpunkt. Ha tillräckligt med tid för familj, vänner och verklig vila.

Originaltext / tal på engelska:
Imagine life as a game in which you are juggling some five balls in the air. You name them work, family, health, friends and spirit. And you’re keeping all of these in the air. You will soon understand that work is a rubber ball. If you drop it, it will bounce back. But the other four balls – family, health, friends and spirit – are made of glass. If you drop one of these, they will be irrevocably scuffed, marked, nicked, damaged or even shattered. They will never be the same. You must understand that and strive for balance in your life.

Foto: Pexels
Källa: NordenBladet.ee

Experter undrar om DENNA SKADLIGA vana sprider coronavirus

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Baserat på aktuell kunskap antar forskarna att coronaviruset sprids genom orala och nasala sekret när man är i nära kontakt med en infekterad person. Dessa utsöndringar inkluderar saliv och droppar som utsöndras av munnen när du hostar, nyser eller sjunger. Men hur är det, kan man få coronavirus genom passiv rökning?

Det korta svaret är: det är möjligt. Även om spridningen av coronaviruset förknippat med passiv rökning ännu inte har studerats, sprids liknande små droppar som nämns ovan också vid regelbunden rökning och användning av e-cigaretter. Dessutom är det möjligt att mindre droppar stanna kvar i luften som en aerosol, säger Julie Lyou, pulmonolog (lungläkare) vid St. Jude hälsocenter i Kalifornien, till online publikationen Health.

Detta innebär att det är möjligt att smittas genom passiv rökning. ”Man kan allvarligt anta att ett rökmoln som består av droppar från luftvägarna kan orsaka infektion av Covid-19,” sa bröstkorgkirurgen Osita Onugha. Skillnaden mellan utandning och utandning av rök är också att en av dem kan göras genom en mask, den andra inte.

Kuva: Pexels
Lähde: NordenBladet.ee

KAN VI genom att transformera hjärnvågor öka vår kreativitet, intuitiva kunskap, intelligens och vårt minne?

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – Antikens folk visste att ljud kan hjälpa oss att förändra medvetandet och frigöra andens kraft, vilket vanligtvis inte är möjligt med vanligt medvetande. Antropologer, som har studerat gamla shamaniska ritualer, har funnit att ljuden från trumrytmen länge har använts för att orsaka förändringar i medvetandet. Forskare har upptäckt att vissa frekvenser av trumma orsakar theta vågor i hjärnan som motsvarar vågor av meditativt tillstånd

Kan en vuxen, genom att förändra hjärnvågor, öka sin förmåga och utöka sitt medvetande? Det kan man!

För att förstå detta pratar vi först om kända hjärnvågstyper. Det finns fyra:

Betavågor (14–30 Hz) representerar det normala medvetandetillståndet
Alfavågor (7–14 Hz) uppstår i ett avslappnat tillstånd
Thetavågor (4-7Hz) förekommer i ett meditativt tillstånd
Deltavågor (0,5-4Hz) dessa lägsta vågor förekommer i djup sömn och djupt meditativt tillstånd
Vågor som forskats senare är gammavågor, som är de snabbaste – cirka 30 Hz och högre.

Varför är hjärnvågor viktiga?
Eftersom du kan använda ljudfrekvenser för att ändra dina hjärnvågor positivt och uppnå de resultat du vill ha.

Theta-sinnestillståndet är förknippat med många exceptionella och till och med superförmågor hos människor. Shamaner och andra människor som bor nära naturen, som aboriginer i Australien, har sedan urminnes tider känt “hemligheten” att skaffa sig superförmågor. Baserat på berättelser som förmedlas av shamaner i de sydvästra delarna av USA är det känt att Sitting Bull och Geronimo använde sin livskraft för att flytta sig i tid, för att gå utan att lämna spor, för att kommunicera med växter och för att komma på mirakulösa behandlingsmetoder.

Ljud är vågor som kan mätas i frekvens. Frekvenser mäts i hertz “Hz” – detta är antalet vågor som passerar på en sekund. Till exempel vibrerar tonen A på en fiol med cirka 440 Hz (440 vibrationer per sekund).

Forskning har visat att individer som hör vågor i intervallet av theta (4,0–7,0 Hz) sjunker i ett djupt meditativt tillstånd och uppnår en större förmåga att visualisera, inspirera och orientera sig på ett nytt sätt än när de är i ett normalt (Beta) vaket tillstånd.

Även om det meditativa tillståndet av theta är oändligt värdefullt, har också beta- och gammavågorna sina egna fördelar. Om du behöver öka din förmåga med ett arbete som kräver mer analytisk förmåga och hög uppmärksamhet, kan det vara till hjälp att lyssna på musik med beta- / gamma-vågor. Dessa högre ljudfrekvenser är förknippade med en ökning av transparent förmåga, bearbetning av högre information och vissa kognitiva funktioner såsom analys och matematik.

Vi kan alla lära oss att använda ljudets kraft för att ändra hjärnvågor och styra våra liv in i en viss riktning.

Det finns många sätt att ändra hjärnvågor. Under en “vision quest” (sökning av illusioner) kan du till exempel placera dig på vågor med naturliga ljud eller lyssna på för hjärnan “underhållande” musikstycken.

Bota dig själv och tänk positivt!

Foto: Pexels
Källa: NordenBladet.ee

15 SJÄLVDESTRUKTIVA egenskaper som orsakar allvarliga sjukdomar

By
Helena-Reet Ennet
-

NordenBladet – En stor del av medicinsk teori idag anser att nästan 70% av orsakerna till alla sjukdomar beror på negativa tankar eller emotionell stress. Sjukdomar framkallade av dessa orsaker kallas psykosomatiska, och sådana hälsoproblem påverkar både människans själ och kropp.

Även kortvarig intensiv stress kan orsaka magsår, och på bara ett par år kan stress utvecklas till diabetes eller hjärtsjukdom, för att inte tala om dålig allmänhälsa, nedsatt arbetsförmåga och konstant dålig självkänsla. Läkare och forskare är eniga om att våra tankar direkt påverkar organens funktion och kroppens allmänna tillstånd.

En urgammal folkmedicin klassificeras som holistisk medicin eftersom den inte bara tar hand om kroppen utan också själen och tar hänsyn till människans livsstil. Denna metod gör det möjligt att eliminera orsaken till sjukdomen och inte bara att behandla symtomen utan att förhindra att sjukdomen återkommer. Eftersom modern medicin huvudsakligen koncentrerar sig på konsekvenserna av sjukdomen, dvs kroppens hälsoproblem, kan sjukdomen återkomma eftersom dess orsak ofta inte har behandlats.

Den urgamla Ayurveda * läkekonst har inte bara bevisat förekomsten av psykosomatiska sjukdomar, utan har presenterat en lista över konkreta sjukdomar orsakade av vissa egenskaper.

Vi presenterar här 15 egenskaper som kan förklara orsakerna till dina eller dina näras och käras sjukdomar:

1. Svartsjuka orsakar onkologiska sjukdomar och försvagar immunsystemet.
2. Hämndlystnad orsakar sömnlöshet och halssjukdomar.
3. Oförmåga att lösa uppkomna situationer orsakar lungsjukdomar.
4. Brist på moraliska principer orsakar kroniska sjukdomar, infektionssjukdomar och hudsjukdomar.
5. Överdriven principfasthet eller att envist framhärda ens egen övertygelse orsakar diabetes, migrän och inflammationer.
6. Ljuga orsakar alkoholism, svampsjukdomar och försvagar immunsystemet.
7. Aggression orsakar magsår, halsbränna och vårtor.
8. Inbundenhet orsakar schizofreni och njursjukdomar.
9. Illvilja orsakar epilepsi, astma och anemi.
10. Stridslystnad orsakar förstoring av sköldkörteln.
11. Overksamhet orsakar diabetes.
12. Motsägelse eller nyckfullhet orsakar infertilitet.
13. Grymhet och tendens att förolämpa andra orsakar diabetes och hjärtsjukdomar.
14. Rastlöshet och ångest orsakar matsmältningsproblem, hjärt- och hudsjukdomar.
15. Girighet orsakar onkologiska sjukdomar, fetma och hjärtsjukdomar.

Det positiva är att om du kan förbättra din karaktär kommer de resulterande sjukdomarna också att spårlöst försvinna!

__________________________________________________
* Ayurveda (sanskrit: आयुर्वेद āyurveda, ”livets visdom”) är traditionell indisk läkekonst. Ayurveda använder näringsterapi, massage, yogatekniker och mediciner med en kombination av örter, mineraler och metaller.

Källverk är Suśrutha Saṃhitā och Charaka saḿhitā (ca 700 f.Kr. – 500 e.Kr.).

De tre viktigaste principerna för Ayurveda är tre doshas – vata, pittha, kapha. Doshas är stora energier som påverkar alla livets aspekter. Hälsa baseras på balansen mellan doshas, ​​orsaken till sjukdomen är obalansen i doshas.

Foto: Pexels
Källa: NordenBladet.ee

123...8Page 2 of 8
©